Veelvuldig Gestelde Vragen
- Hoe werkt het, de koppeltherapie?
De begeleiding vindt plaats in een geest van luisteren en wederzijds respect. Ze kunnen op het kantoor in Eigenbrakel plaatsvinden of online. We nemen de tijd om naar beide gezichtspunten te luisteren, naar beide versies van de situatie, zonder elkaar te bekritiseren of te onderbreken. Het doel is om beter te begrijpen wat er bij ieder van jullie speelt, hoe de situatie een probleem vormt, welke vragen ze oproept, welke wonden ze opwekt of creëert… Ik geef jullie telkens een ruimte van 1 uur en 15 minuten, om onszelf voldoende tijd te geven om te luisteren, om open te staan voor het lijden van je partner, en soms ook voor vergeving. Door te decoderen wat er voor eenieder op het spel staat, door de emoties van de andere beter te begrijpen, voelen we ons beter gehoord in onze behoeften en kunnen we vervolgens duidelijke en concrete verzoeken formuleren aan onze partner, die dan eerder geneigd zal zijn er positief op te reageren.
- Is het noodzakelijk om samen te komen om relaties te verbeteren?
Nee. Als een van jullie beide niet naar het consult wil komen, kan de andere alleen komen. Door het therapeutische werk zullen zijn of haar dagelijkse reactieveranderingen geleidelijk ook de relatie veranderen. Maar degene die niet komt zal geen bewuste acteur zijn van de verandering.
- Hoe werkt een gesprekshypnose consult?
Tijdens de eerste sessie zal ik vooral naar u luisteren, zodat u uw verzoek kunt toelichten en mij kunt vertellen over de situatie, de context en/of de geschiedenis ervan. U moet geen details vermelden die gênant of moeilijk voor u zijn. U praat over uw gemoedstoestand en uw lichamelijke conditie, en over eventuele symptomen. Dan doen we een eerste (‘lichte’) ontspanningshypnose, zodat je kunt voelen hoe het is, en om je te testen en te trainen in hypnotische beschermingen (d.w.z. de mentale middelen die je gemakkelijk bedenkt om jezelf te beschermen wanneer je gevaar voelt, zelfs onbewust). We zullen met uw verbeelding ‘spelen’ en welzijn creëren. In de volgende sessies zullen we elk ongemak, angst, pijn of traumatische ervaring beetje bij beetje blootleggen en helen, door de ervaren scènes op een aangename of zelfs amusante manier te veranderen. Op die manier zullen we het emotionele gewicht van wat jou vandaag problemen bezorgt te verlichten of weg te nemen. Zo kun je je reacties veranderen en over het verleden denken en praten zonder je slecht te voelen. Als uw probleemsituatie een verslaving inhoudt, is het proces grotendeels hetzelfde, met de toevoeging van actieve en bewuste veranderingen in het dagelijkse gedrag.
- Wat kan behandeld worden met gesprekshypnose?
Posttraumatische syndromen, fobieën, angsten, OCD, obsessies, angsten, nachtmerries, psychosomatische aandoeningen, depressies, perfectionisme, verslavingen, … alles wat een verband heeft (ook al is het zwak) met de reacties van onze hersenen… (Zie de meer volledige lijst op de pagina https://www.lasalamandre.be/nl/hypnose-nl)
- Wat als hypnose niet voor mij werkt?
Het is jouw keuze om in hypnose te gaan, d.w.z. om je voldoende te ontspannen om deze veranderde bewustzijnstoestand binnen te gaan die je in staat stelt diepere veranderingen door te voeren. Dus het ‘werkt’ als je dat wilt. Als het in het begin moeilijk is omdat je veel weerstand hebt zonder het te willen, omdat je misschien in een constante staat van alertheid en controle bent, is dat normaal en OK. Daar werken we mee, tot je geest uit zichzelf ontspant.
- Wat als ik niet wakker word uit hypnose?
Je bent niet in slaap, alleen in een veranderde bewustzijnstoestand, een soort van “dagdromen”. En je komt altijd terug bij jezelf. 😉
- Kan een kind onder hypnose?
Ja, het is zelfs vaak erg leuk voor kinderen, die een creatieve verbeelding hebben, met minder remmen dan veel volwassenen.
- Is het gemakkelijk in de buurt van de praktijk te parkeren?
Ja, parkeren kan gemakkelijk op straat, gratis met een blauwe schijf tot 18.00 uur.
- Als ik voor online consultatie kies, met welk platform werken we dan?
Ik stel voor dat we verbinding maken via mijn ruimte www.whereby.com/florence-bergé. De eerste keer logt u 5 minuten van tevoren in om uw naam in te voeren. Dat is het enige wat je gevraagd wordt.
- Wat zijn de betalingsmogelijkheden?
De consulten moeten (min. 3 dagen) vooraf worden betaald. Als u naar Eigenbrakel komt, kunt u de volgende consult contant of via de Payconiq/Bancontact applicatie (voor mobiele telefoon) betalen. Online kunt u het bedrag van de consult via overschrijving op rekeningnummer BE14973164458783 of ook via de Payconiq applicatie (voor de volgende consult).
- Kan ik met het openbaar vervoer naar uw praktijk komen?
Ja, Eigenbrakel ligt op 20 minuten met de trein van Brussel en het kantoor is vanaf het station in 8 minuten te voet bereikbaar. Er zijn ook TEC-bussen (halte: ‘station’).
- Heb je een wachtkamer en een toilet?
Toiletten ja, natuurlijk. Ik heb een zeer kleine wachtruimte, beschikbaar als je te voet komt. Als u een auto hebt, vindt u het misschien comfortabeler om in uw auto op uw afspraak te wachten.